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盧先生你好 ! Ki Yan |
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Hi Ki Yan, 謝謝您的來信！ 得悉 閣下的外公患了中風十分難過！近年中風病患者明顯增加了，而且年齡也年輕化。昨天應病者家屬的請求到醫院探望了一位只有26歲的年輕病友，病者患了嚴重中風引致全身癱瘓，只有頭部可稍為活動，不能言語，情緒極度低落，終日以淚洗臉。 有關 閣下的外公兩手水腫問題，可向醫生查詢水腫的原因和治療方法，切勿自行決定！ 肌肉委縮是中風患者常見的問題，主要原因是病者的肢體長期欠缺自主性運動所引致（本人也不例外），所以當病者的病情穩定，經醫生批准後便應盡快開始做物理治療及職業治療，以恢復肢體的活動能力，避免肌肉和筋腱繼續委縮。 本人在「大埔雅麗氏何妙齡那打素醫院」所使用的並非「夾手板」而是「壓手板」。「壓手板」的作用主要是拉長手指的筋腱，使手指得以伸直，以免因手指的筋腱收縮引致手指向內屈曲。閣下所指的兩款「手托板」本人從未使用過，未知其用途是否適合病者現時使用，閣下可向物理治療師或職業治療師查詢。 祝 心體健康 中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo啟 |
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致盧敏鋭先生: |
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Hi 李XX： 謝謝您的來信！ 得悉令尊患上中風十分難過！中風不但對病者做成很大的打擊，同時也會為家人帶來很大的擔憂和困擾。面對漫長的康復期，病者必須要有正面樂觀的心態，無比的毅力，每天努力勤做康復運動，才可踏上康復之路！正如本人時常強調「先醫其心，後治其身」對病者康復的重要，本人十分樂意以過來人的身份與病者分享我的康復經驗，給他一點鼓勵（先醫其心），把握首六個月的「黃金康復期」，早日踏上康復之路！ 我們可相約一個大家都方便的時間到「九龍醫院」（本人當年曾留院康復的醫院）探望病者，給他一點鼓勵！希望他能勇敢面對，早日踏上康復之路！ 祝 心體健康 中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo啟 |
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你好！盧先生： 無意中上網找資料發現你的網站，因為家中有人中風，正想與你分享。我弟弟26歲，今年7月20日頭暈起唔到身，送去醫院還未確認中風，後來醫生檢查先發現中風，而且中到好嚴重，一般中風都係半邊身，而佢四肢癱瘓，因為左腦中，腦幹中，當時沒有昏迷，只有眼能動。 兩個月過去，至今還在明愛醫院，當中有針灸，但醫院沒有幫弟弟做物理治療，現時弟弟左右手不能舉高，但能郁動，向下拉很有力，但左右手指不能郁動。左腳不能屈，能伸，踢腿有點力，右腳弱，而我每天下班也跑到醫院幫他做被動運動，現時不能坐起，不能翻身，失去語言能力，初時口也張不開，現在能吃橙、香蕉、粥。 現在也很擔心，弟弟沒有自理能力，家人也照顧不了，醫院又常問找到護老院沒有，我也不懂說什麼了。 杜先生上 |
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Hi 杜先生： 謝謝您的來信！ 令弟26歲便患了中風，實在使家屬擔心，同時對令弟也是很大的打擊！但如果我們從另一角度來看，令弟因為年輕，只要日後努力，康復的機會也較大，這也可說是不幸中的大幸！ 如令弟現時的病情穩定，理應盡快展開康復治療（物理治療及職業治療），請與主診醫生商討何時可轉往康復醫院接受康復治療。本人當年便是由利沙伯醫院轉往九龍醫院做康復治療，之後再被轉介到大埔雅麗氏何妙齡那打素醫院繼續做跟進康復治療的。 中風後首六個月是十分關鍵的「黃金康復期」，如果病者能好好把握這「黃金康復期」並勤做各種康復運動，康復的進度比其他時段都快得多，對日後的康復是十分重要的！ 正如本人時常強調「先醫其心，後治其身」，我們首先要使病者對康復保持很大的決心和祈望，並以樂觀開朗的心態來面對將來，這樣才能有能力踏上漫長的康復之路。如果病者自覺康復無望，放棄一切康復運動和治療的話，不論治療師花了多大的努力、多少的時間來給予治療也是徒勞無功的。 請先咨詢令弟的意願（因很多中風病人對陌生人是十分抗拒的），如他願意，本人將十分樂意前往探望令弟，並以過來人的身份與令弟分享我的康復經驗，同時也可給他一點鼓勵！ 祝 心體健康 中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo啟 |
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Andy，弟弟進展很援慢，還不能站起來，現時物集式物理治療，一星期五日，能用左手食飯，真的很擔心以後也不能站起來。 杜先生上 |
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Hi杜先生: 很久沒有聽到令弟的消息了，謝謝閣的來信！ 到醫院做物理治療主要是學習如何做各種康復運動，最重要的是回家後勤加練習。在醫院做物理治療的時間只有一小時，這一小時內最多只能做到三至四個運動便下課了，對中風病者來說是嚴重不足的。這正是本人自創「中風康復100式」的原因！不少病友和家屬都誤以為每天到醫院做物理治療便可康復，回家後甚麼也不用做。其實在家中每天勤做兩三小時康復運動更為重要，請鼓勵令地弟每天在家中努力勤做康復運動，令弟可參考本人的「中風康復100式」內一些躺在床上在的各種運動，以加強腿、手和腰、腹、背部等肌肉的能力，這樣才有能力坐起來和站立的。 祝 心體健康！ 中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo啟 |
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盧先生, 你好！前天無意間發現這個留言信箱。 因為10天前爸爸因為血糖過底而暈到，昏迷了3天，由於暈倒時間過長，引致他腦部受損。昏迷3天後上星期已經醒過來，醫生說，往後日子很有可能不再好像以前一樣！看過這個網站的留言，發覺徵狀與中風的相似，與腦部受損都有關，所以考慮過後，想請教盧醫生有關方面經驗。爸爸現在已經可以自行呼吸，但手腳都能郁動，但不會說話及需要用胃喉，精神方面有好轉，有時會知道我們來探望，亦會微笑，但醒來一會兒便很快又入睡，而且不容易嘈醒。想知道中風病人亦會有這些徵狀嗎？看情況爸爸現階段手腳都能郁動，但意識好像不太清醒，醒後很快又入睡，而且不能說話，也不能吃東西。想知道這些能通過以後訓練而改善嗎？腦部受損是否不能再恢復?
看到有關中風病人的情況，最後都能通過訓練而慢慢恢復，所以想知道其他方面引致的腦部受損都能透過訓練而恢復嗎？意識上面，吃東西方面，說話方面能恢復嗎？現在的我真是十分心痛及無助，醫生也不能肯定回答爸爸以後的情況，所以希望盧先生分享經驗。 |
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Hi 梁小姐： 謝謝您的來信！ 中風主要是腦部發生因意外而受損，引致失去部份身體機能。病者的主診醫生應該曾給病者做腦部電腦素描，以確定腦部有否受損，才能決定病者是否中風。閣下可向主診醫生查詢！ 中風的康復主要是靠病者自發地勤做康復運動（物理治療及職業治療），只要在病發後首六個月內（「黃金康復期」）勤做康復運動，康復的進度是很明顯的，康復的機會也很大。 請代本人問候病者，祝他早日康復！ 中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo啟 |
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盧先生： 你好，問過主診醫生，不是中風，而且是整個腦部受損。不過想請問盧先生，現在我爸爸爸能發聲，但聽不清楚內容，而且還有用胃喉，想請問這些功能能透過復康訓練而恢復嗎？而且爸爸認知方面仍然很弱，這都能從復康訓練恢復嗎？ 祝 身體健康 |
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Hi 梁小姐： 一般來說，能否康復或康復多少很大程度視乎腦部受損的範圍有多大，和病者是否努力勤做康復運動而定。希望病者的病情穩定後經醫生批准開始做康復治療，再觀察病者的康復進度。不過無論如何，我們首先應留意病者的負面情緒，正如本人時常強調「先醫其心，後治其身」。者是康復最重要的第一步，切記！ 中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo啟 |
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盧先生你好： 想請問你當時有照磁力共震嗎？爸爸磁力共震報告出了，每個腦部都有萎縮情況，醫生又說腦細胞死了就不能恢復，功能失去了也很難再恢復。醫生每次說話總令我感到灰心，但現時爸爸情況比先前開始有改善，雖然意識不清，但是開始說話，開始走路，會哭。想問假如萎縮了是否真的不能夠再恢復該部份的身體機能？ 梁小姐 |
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Hi 梁小姐： Q. 醫生又說腦細胞死了就不能恢復… Q. 功能失去了也很難再恢復… Q. 但現時爸爸情況比先前開始有改善, 雖然意識不清, 但是開始說話, 開始走路, 會哭。 請鼓勵病者繼續努力康復，切勿放棄！ 中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo啟 |
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盧先生, 感謝你的回信及一路的鼓勵，爸爸上星期二已經能開始進食，現在走路也有進步，只是認知上面未能恢復。偶然認到家人會叫弟弟與媽媽的名字，有時亦能簡單對話，但多數都是不適切的回答，不過我們也明白需時。真的十分感謝你熱心地回答我的疑問，雖然爸爸不是中風，但同樣與腦部受損有關，每次看完留言板上的進展分享及盧先生你的鼓勵都總令我充滿信心。 最後祝你身體健康！ 梁小姐 |
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Hi 梁小姐： 十分高興得悉病者康復漸有進步，請繼續多鼓勵病者努力康復！本人病發初期也有認知障礙的問題，但經一段時間現已康復過來！ 請代本人問候病者，祝他早日康復！ 中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo啟 |
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你好Mr Lo, 本人弟弟今年三十八，上年九月尾中秋夜在泰國右腦出血性中風，在那邊昏迷了差不多至十月二十七日回港就医。中間到了幾間医，最後在今年六月由沙田威爾斯Wales出院，因要做補回頭骨手術。現回到父母家住，他現在可以用拐杖行路，左邊壞脚基本上坐下躺下是不能獨立郁動。行路只是配合到好腳而已，左手因沒有活動能力，膊頭似甩較。我們亦跟治療師講過，她亦為弟弟做了一個朿帶，好讓左手不會一路墜下，令甩較更嚴重，其實有沒有其它方法？我發覺甩較情況比前還差了， 明顯摸到骨頭位置分開。**他因血壓高爆血管的 弟弟由出院到現在，精神還好，但思維還是未康復。惰意很重，一點也不願意郁動壞邊，無論家人多番解釋，他也只是敷衍了事。現一三五去做治療，二四去Wales用電腦訓練。 現在父母是主要照顧者，弟弟有很多時只倚賴他們，主動不足。我們都不知怎樣可以令他緊張多点做運動，請賜教！ 謝謝! |
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Hi Angela, 謝謝您的來信！ 近年中風病人的年齡漸趨年輕化，不少病友患病時也只有三、四十歲！令弟三十八歲便患上了中風，實在令人擔心！不過如果我們從另一個角度來看，因病者的年紀比較輕，康復的機會也較大，這也可說是不幸中的大幸！只要病者對康復回復信心，努力勤做康復運動，病情必會有所改善，將來得到康復的機會也很大。 中風後由於病者弱側的肩膀失去了肌肉的保護，如果攙扶或照顧病者時用力拉扯弱側的手臂，便很容會易做成脫骹的危險，這也是不少中風病人常見的問題。有關攙扶病者的正確方法，閣下可向物理治療師請教！ 病者不主動或拒絕做康復運動，日常生活時常依賴照顧者的照顧，這都是一般中風病人常見的問題。因為病者對康復失去了信心，或抵受不了鍛鍊肌肉的疲累、拉筋的痛楚，和緩慢的進度而選擇逃避或放棄康復，實在年今人可惜！過去多年眼見不少病友白白地放棄了康復的機會，所以本人在「給治療師的信」中，首先提出了「先醫其心，後治其身」的重要。因中風病者必需要有一個正面的心態，並下定決心以最大的努力和恆心自發地勤做康復運動，才可在物理治療和職業治療中取得最大的成效，踏上康復之路！如果病者的負面心態無法得到改變，對康復失去了祈盼，試問如何有能力踏上康復之路呢？ 如果病者願意跟本人會面，本人十分樂意以過來人的身份，與病者分享我的康復經驗，給他一點鼓勵。希望本人的經歷能為病者帶來一點新的動力，助他早日踏上康復之路！ 請代本人問候病者，祝他早日康復！ 中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo啟 |
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Hi Andy, 因為我們不太親身感受到病人康復中的難處和痛楚，而我媽媽又不懂表達，所以今次來電郵，是希望能分享多一點你康復的歷程和感受。 謝謝 |
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Hi馬小姐： 謝謝您的來信！請問你媽媽年紀有多大？現時的病況如何？ 中風病者所受最大的傷害在於「心」而非「身」，所以本人時常強調「先醫其心、後治其身」的重要！如果病者時常懷著悲傷、絕望、怨憤之「心」而變得情緒低落、自暴自棄，那麼「身」是無法康復的。到現時為止，治療中風最有效的方法是康復運動（物理治療和職業治療），通過各種康復運動和拉筋，使病者的肢體回復活動的能力。這是一個漫長的康復過程，病者必須有很堅強的決心和毅力，忍受鍛鍊肌肉的疲累和拉筋的痛楚，堅持下去，才得以康復的。所以我們應及早使病者明白這道理，多作鼓勵和關懷，使病者接受中風的事實，努力勤做康復運動，踏上康復之路。 本人在康復期內從未接受過針灸、推拿、按摩…等治療，唯一所做的只是很有恆心和很努力地，每天花兩、三小時來做各種康復運動（「中風康復100式」）才得以康復。 「先心而後身」的概念對中風的康復是很重要的，本人在親身經歷了中風和康復後才明白到「先醫其心、後治其身」的重要！因為病者必須身體力行，自發地每天勤做各種康復運動，才可得以康復，旁人是無法代勞的。如果病者的「心」還未得到康復，自覺康復無望，試問如何有能力每天自發勤做康復運動呢？所以本人每次應邀探訪各病友或到各個不同的康復分享會和演講中，均會重點帶出這概念，使大家明白「先醫其心」的重要。正如本人的文章「心、命」正好說明心態與生命、命運的關係（請參閱我的網頁“「半邊人」康復之路”http://www.autosoft.com.hk/stroke）。 希望 閣下和家人給病者多一點鼓勵和關懷，使病者明白到康復主要是靠自己勤做康復運動才可，切勿因進展慢而放棄！ 請代本人問候病者，祝 心體健康！ 中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo啟 |
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Hi Andy, 我媽媽當時58歲，現在情況穩定，一星期約有3次針灸，2次物理治療。平時，如果晚上有空，我們會幫她按摩。現服用中西藥治療。昨晚，我給了你的回信讓媽媽閱讀，她還讀錯你的名字為“盧敏儀”……. ^^ 希望她明白當中意思，繼續努力！ 馬小姐 |
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Hi馬小姐： 你媽媽的年紀跟我差不多，只要繼續努力自發地勤做康復運動，病情是會有很大改善的！以我的康復經驗，時常保持樂觀、積極的心態是康復的第一步。只要踏出這第一步，以後要走的道路便容易得多了！在安全的情況下應多陪伴媽媽到外面走走，少用輪椅，以鍛鍊腿部的活動和平衡身體的能力。中風的康復主要是靠病者自發地勤做康復運動，閣下可請多鼓勵和關懷，使病者明白這道理，早日踏上康復之路！ 以下是本人跟馬媽媽說的話： 馬媽媽您好！ 中風並不是我們中風病者下半生的終結，而是下半生的新開始！中風初期，我也曾經歷過痛苦、無助、情緒低落、自暴自棄…等負面的情緒。後來苦苦反覆深思了多天後，終於有了個十分肯定的答案：「不要逃避，勇敢面對！」既然「中風」已成事實，終日怨天尤人也無補於事，與其回首過去倒不如寄望將來。過往的一切一切已隨（中）風而逝無法挽回，將來要發生的事卻可從今天起由我創造。「忘記過去，創造未來！」是我自「中風」以來在思想上一個十分重要的轉捩點，把我由絕望無助的邊沿返回到積極面對的態度。從此，每天自發地勤做康復運動，更自創「中風康復100式」加班練習，最後得到了康復的回報。到現在（中風後六年多）每天仍然繼續花兩小時做康復運動，成為日常生活的良好習慣。由於每天保持運動，健康也比中風前好得多！平日除了上班外，也不時應病友和家屬邀請，抽空到醫院和病友家中探訪各病友，分享我的康復經驗，鼓勵病友勇敢面對，努力康復。助人為快樂之本，這不是更有意義嗎？ 除了每星期兩次物理治療外，平日也應自發地勤加鍛鍊。康復是我們的終身事業，只要時常保持樂觀、積極的心態，每天堅持運動，我們也可以活得更精彩的！努力！加油！ 最後，我的名字是“盧敏銳”呀，“盧敏儀”是前電視藝人（現時是大律師）不要弄錯呀！ 祝 心體健康！ 中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo啟 |
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Hi Andy, 您好！ 我是Frankie, 5 Feb 2013（Tue）聽了您在Success-TL講的Talk, 覺得你講得很好、平實中好有感染力、我聽时有点身同感受，因我的经历和你有点相似、我雖没中风，但因一次腰椎間盤嚴重受傷、令到熱愛運動和跑得很快的我不能再跑、不能再跳、連行路都有困難、初期一條正常的右腳像拖著—條無力的左腳一柺—枴的走（現时好些）、使我一下子跌入了深渊、很久没有鬥志了。 |
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Hi Frankie, 謝謝您的來信！ 中風在一般人的眼中只是身體傷殘，其實中風給病者所帶來最大的傷害是在「心」而非「身」！不少中風的病友因傷痛的「心」無法康復而自我放棄，以致「身」也得不到康復，終生「心、身」傷殘，在輪椅上渡過餘生，十分可惜！本人在親身經歷了中風和康復後才明白到「先醫其心、後治其身」的重要！為了幫助其他不幸的病友，在治療師的鼓勵下，決定把自己康復期內的感受、經歷、身心的苦與樂，一一詳細地紀錄下來，與各病友（包括現在或將來的病友）分享、互勉。十分希望我的康復經驗，能為各病友帶來正面的訊息，使他們能積極面對並勤做康復運動，最終達至痊癒。 其實「先心而後身」的概念不但對中風的病人重要，對其他不同疾病的病人也同樣重要，甚至對所有失意、失落、面對困難的人也同樣重要。所以本人每次在各個不同的分享會、演講和探訪中，均會重點帶出這概念，使大家明白「先醫其心」的重要。正如本人的文章「心、命」正好說明心態與生命、命運的關係（請參閱我的網頁“「半邊人」康復之路”http://www.autosoft.com.hk/stroke）。 雖然 閣下並非中風，但也同樣因「心」無法康復而失去了鬥志，希望我的經歷能為 閣下帶來一點啟示，從而找到出路。如果自己也放棄自己，還有誰可幫上忙？「常留意，多思考，勤鍛鍊，持之以恆！」這十三字是我在康復路上、做事和打乒乓球的座右銘。但願這十三字也適用於閣下和每一位朋友！ 我們經常都會於星期六下午2-4時在粉嶺聯和墟體育館打乒乓球的，如有興趣歡迎前來互相切磋球技，舒展一下筋骨，身心健康！ 祝 心體健康！ 中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo啟 |
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你好，本人父親剛在2月3日第二次中風了！ 開始入院時只係左邊身麻痺無力，不過2天後情況開始嚴重了!醫生开始打薄血針，在打針的第一天開始昏睡了，不懂應人連我和媽咪去探他都不太應我們，只是不停睡覺，但我們無放棄不停叫他不要放棄，大家都支持他，慶幸他好像聽到的，第二天的反應多了，叫他聽到就用右手揸一下我們的手一下，他做到又會哭，不過还未可以爭開眼，不過反應是比之前好，但成日都反覆發燒，我希望可以激發爸爸的意志努力去堅持吾好放棄，想問問我爸爸若意志強可以過到這關嗎？还想問我还可以怎樣幫我爸爸呢？謝謝！ 2013年02月08日 |
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Hi, 謝謝您的來信！ 新春將至得悉 令尊再次中風入院實在令人難過！據 閣下所述病者目前尚未完全清醒，但對你們的說話有反應，既可有意識地緊握你們的手，又會傷心流淚；這正好證明病者的意識和感覺並沒有受到很大的損害，實在是不幸中的大幸！還記得當年本人中風時，意識也受損，連時鐘也看不懂，因此而感到十分沮喪！ 對！在這關鍵的時刻我們應多作鼓勵，激發病者的求生意志，繼續堅持下去，不要放棄！現時我們可做的除了多作鼓勵外，其他的實在不多！一切有關康復的問題，要待病者回復清醒和病情穩定後，經醫生同意才可展開。希望病者能以最大的意志堅持下去，闖過這關鍵的時刻！ 請代本人問候病者，祝 心體健康！ 中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo啟 |
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Andy 很髙興能找到你的網站，我是一個生活在美国的香港人。2009年出血中风，當時46，左半身完全不能動需要坐輪椅和人照顧。現在身體慢慢康復現已能驾車和自已生活。走路還是需要杖。雖然一年前把腳骨跌斷但現已康復，在家里已經不用杖了。希望能在幾月裏不需杖走路。你說得對，先治其心。中風後，無論是自己，家人，朋友，生活上的改變是人生中的大挑戰。只是希望能一步一步的走過。在路上能有得到鼓勵和支持，如你的網站，是幸運的，但沒有的話，路還是要自己走的。康復路是不昜走的。腳的訓練是可以的，但手的康復還是不理想。看見你的100式，我也試圖跟著做。有很多還是做不了，特別是手部動作。手還是打不開。每天獨自在訓練，心裏還是沒有甚麼頭緒。希望你能多一些分享手部訓練的心得。 謝謝 -Jackie |
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Hi Jackie, 謝謝您的來信！很高興認識到你！ 得悉 閣下已康復得不錯，已能駕車和自己生活，實在難得！相信閣下也曾在「心」和「身」兩方面都下了不少苦功和努力，才有這樣的成就！康復之路雖然不好走，但只要有決心和恆心，再難也總可以走得過的！希望我們的康復經驗能為那些失去了信心的病友，帶來一點啟示，助他們回復信心，早日踏上康復之路！ 你說的對，手部的康復比腿難很多！因我們的腿主要是用來走路，動作比較簡單，我們基本上鍛鍊好幾塊大肌肉便可走路了。由於我們有兩只手，當日常生活需要用手工作時，很自然便會使用「好手」而棄用「壞手」，這是每個病友（包括本人在內）都很自然會這樣做的！有關手的康復，請參閱“我有一雙手，你呢？”和“壓手板”兩文。 祝 心體健康！ 中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo啟 |
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你好Andy, 去年2012年12月14日晚11點35分，我媽咪因為留上製造大量噪音所以入左房嗌上留上，但因為太激動（一向脾性也很大）所以忽然一出廳就跌低，但媽咪因為非常肥胖，有160lbs左右。 我得90lbs結果好辛苦就抬返起阿媽坐上沙發，佢當時兩對眼dup晒，眼珠有d移位。 我連忙說話要call白車送去醫院，但媽咪話抖陣就冇事，我信以為真，加上見佢好似好左d之後12點35分am都冇好轉，我只好偷偷地入廁所打999報警。大約10分鐘，白車黎到，替媽咪量血壓，血壓高達200幾，下壓都100幾… 但救護員竟然話唔洗送院，因為冇昏迷（現在想起也很嬲）加上媽咪話唔肯入，我係甘喊住叫佢入都吾肯。最後他們走了，我繼續觀察媽咪，但愈黎愈吾對路，結果更加在如廁時，失平衡跌左落地下，結果在凌晨4點幾終於送左媽咪去醫院。 等了3個小時，送了媽上病房，照了腦掃瞄，證實媽咪“出血性”中風，而且瘀血太接近大腦的重要神經，不能做手術。於是留院觀察…媽咪完全失去平衡力，在QE住了大約8天，轉介了去九龍醫院就醫。後來姑娘話媽咪肚入面柯極都好多尿，要媽咪插尿袋。但後期聽好多人講其實只是無人手帶病人去廁所同怕產行危險。媽咪12月25日開始住九龍醫院到現在了，後期她照了肚，發現她有脂肪肝！ 這是肥胖，高血壓，高膽固醇產生出來的毛病吧。再後期發現佢的肝有兩個陰影，要排期到4月先再照（希望只係因為D脂肪分佈吾平均而產生陰影吧）。而今個月24號陪了媽咪返QE做“慈”力共振 今天有報告了，腦內還有一舊瘀血但散左少少，和一個泡，但醫生說可以出院了星期四… 但我媽咪其實行得吾係太好，佢脾氣好差，常常覺得物理治療的動作好幼稚，佢常常偷賴覺得好低能吾想做，我地多次解釋運動的重要性，佢都好似唔明甘，真係好痛心。佢覺得係D 郁得既病人先要做呢D所謂無聊運動。但我地已經解釋左好多次…佢又常常發脾氣… ANDY，真係好感謝你為香港市民，病者，病者家人開設呢個交流網站，我地好支持你，希望你能繼續將上天既愛發揚開去。你係我地既天使！同時都祝你身體健康生活愉快！ 媽咪星期四出院了，我找了治療師來家中評估廁所，加設“FU”手等裝備。也準備拐扙比媽咪日後用。但係DADDY 老，加上係夜更的士司機，每天下午4點出門工作，晚上4點幾會回家。我又讀緊HKUSPACE的HIGHDIP
課程，進度非常緊迫同多PROJECT，ASSIGNMENT有時要傾到好夜好夜先返到屋企放學都放好晏。但每天DADDY 4點就出門了，4點後屋企就冇人了…媽咪的安全實在令人擔憂。我就算放學，做完PROJECT即返家，但每天返工時間都唔同，夜晚都要煮飯比媽咪，同埋我都有時需要去下街…媽咪既情況申請唔到“傷殘津貼”而請中點4點至11點也不可行加上金錢上負擔也很大。 所以想問下ANDY你知唔知道有咩方法希望你可以幫下我地？真係好無助。Thank you！ CARMAN |
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Hi Carman, 謝謝您的來信！ 閱畢來信十分難過，實在感同身受！從 閣下所憶述媽媽的病發過程和一連串的延誤，實在令人婉惜！病者因受到中風的打擊以致心情欠佳、時常發脾氣罵人、拒絕做康復運動…等等，這都是一般中風病人十分正常的反應。所以本人時常強調「先醫其心，後治其身」對中風病者的康復的重要性。 病者首先要接受了中風的事實，明白做康復運動對日後康復的重要，對未來的康復有了信心，這樣才會自發地勤做康復運動，才有機會得以康復！閣下應多體諒、多關懷、多解釋，給病者一點時間來體會和明白這道理。待病者心情好轉時，可嘗試把本人的文章和網頁給她參考，希望我的康復經歷可為她帶來一點啟示！ 有關 閣下現時面對生活上的困境，請嘗試找社工談談（九龍醫院應有一些醫務社工協助有需要的病人和家屬的）。他們是這方面的專家，相信可因應你的個案為你提供有關的協助的！ 請代本人問候病者，祝 心體健康！ 中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo啟 P.S. 病者以前（病發前）有沒有購買了「危疾保險」？如有，請盡快與保險公司聯絡，辦理有關賠償的手續，這份賠償對病者和家屬日後的生活和醫療開支都是十分重要的！ |
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Dear Andy, I am Carman… CARMAN |
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Hi Carman, 請盡快約見社工把你的困難和所需要的協助向他們詳細解釋，相信他們會給你提供適當的協助的！ 在這困難的時刻，你應保持冷靜、堅強面對，問題才可得以解決！ 中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo啟 |
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盧叔叔，我係Benson媽咪，我係你個blog到見到你去探一個三十幾歳既中風男人，左邊癱瘓。我想托你同佢既家人講，佢地一定要付出時間去幫佢做運動同埋去醫治佢既心。係佢面前一定要扮作冇事，千祈吾好比佢見到自己傷心既樣，如果佢見會覺得係佢負累左屋企人，咁就麻煩。要比佢感覺到無論有乜野事都好，有屋企人陪佢行呢條路，千萬吾可以放棄！同埋吾可以完全依賴醫院，要自己想辦法去幫佢！Thanks...！其實我都好想將自己既經歷同有需要既人分享，可以幫下人，但我又怕自己冇用會喊出來影響左人就吾係咁好啦！ 李太 |
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Hi李太： 謝謝你的善心和熱心！ 正如本人時常強調「先醫其心，後治其身」對中風病者的康復是十分重要的，所以每次前往探望病友時都以「醫其心」為首要目標。以自己的康復經歷來鼓勵病者和家屬，使他們明白到正面樂觀的心態和勤力做康復運動的重要。病者和家屬也應時常保持溝通，互相體諒和關懷，這樣才有能力踏上漫長的康復之路！ 再次感謝你對病友的意見和關懷！ 祝 心體健康 中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo啟 |
您好！ 每到夜深依然無法入睡的時候，我總會看看你的分享，求得一份平靜等待奇蹟的出現。也一直想發郵件給你，但又不好意思打擾。這一刻，我徹底地崩潰了。 我老公今年五十，肥胖，除了高血壓，基本無其它異樣。他熱愛運動，經常性跑十公里，也熱衷於器械的鍛煉。他於11月3日右腦出血性中風入QE，腦幹被流下來的血覆蓋了三分之二，昏迷了十天才會掙開眼，至今還在QE。現在除了不能吃和說，受影響的左手和左腿也開始能聽指示運動了。他目前的狀態對我來說，簡直就是一個奇蹟，就像在發夢一樣。當初醫生的建議和今天的事實就如他重活了一次。 你重點提到＂先心而後身＂，我是非常認同的。在這段日子裡，探病時間除了做好基本護理，肢體運動之外，在心理方面我是特別的留意。最近我老公一看見我就哭，我以為他只是接受不了事實。今天，他終於在我的幫助下坐起來了，他第一時間摸自己的小腿，然後望著我哭。我以為他擔心自己不能走路而傷心。就在我幫他擦身清潔的時候，看見了幾條傷痕（每天有彻底清洁，肯定是最新的）。我問他怎麼受傷了？他除了大哭，還做了別人對他時的手勢。同时还表达了其它的部位与动作。我不想弄明白背後到底發生了甚麼事，我也理解要面對一位如此運動型的病人是非常的難以管理。今天，我能肯求您一件事嗎？見見我的先生，以過來人身份給他一些鼓勵和跟護士溝通的技巧。我知道很為難...... 今天，我實在找不到更合適的人來幫助我的無助。我來自內地 - 湖南，在香港無親無故，現已辭工在家全職照顧讀小學的女兒和往醫院。先生的親人也全部移民去了美國。如實在不行，也可給我電郵或電話。我是李太，聯繫電話：XXXX XXXX。萬分感激！ 李太(Koko) |
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李太： 謝謝您的來信和信任！ 一直想發郵件給你，但又不好意思打擾。這一刻，我徹底地崩潰了… 病者和 閣下現時的心情本人完全明白，感同身受，因這一切本人在中風病發初期也曾一一經歷過！還記得多年前本人在「大埔雅麗氏何妙齡那打素醫院」康復時，也曾認識一位四十多歲的病友，他當時的病情和你先生的十分相似（腦幹附近「爆血管」），生命危在旦夕，情緒十分負面，終日以眼淚洗面。後來在康復時因受到我的正面樂觀態度，每天堅持勤做康復運動所影響，他也開始變得正面樂觀，努力康復，現已返回工作崗位，生活基本上回復正常！ 「先醫其心，後治其身」是本人身為中風病人最深刻的體會，只可惜現時的醫療制度是「只醫其身，不治後心」，怪不得大部份病友的康復進度都不大理想！中風後首六個月的康復進度比其他時段都快得多，（故這首六個月被稱為「黃金康復期」）。只可惜不少病友因在毫無心理準備下，受到中風的打擊而變得情緒低落、自暴自棄，以至白白地錯過了這關鍵的「黃金康復期」。所以我們應及早使病者明白這道理，接受中風的事實。當病者的病情穩定後，經醫生同意，便應盡早以樂觀正面的心態積極地投入康復，努力勤做康復運動，對日後的康復是十分重要的！ 今天，我能肯求您一件事嗎？見見我的先生，以過來人身份給他一些鼓勵…今天，我實在找不到更合適的人來幫助我的無助… 沒問題，請放心！如果我的分享可幫助其他病友，助他們康復的話，何樂而不為？本人十分樂意到醫院探望病者，並以過來人的身份給他一點鼓勵和分享我的康復經驗。十分希望我的康復經驗，能為病者帶來正面的訊息，使他能積極面對並勤做康復運動，最終達至痊癒。 祝 心體健康！ 中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo啟 |
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Hi 李太： 李先生的康復情況如何？相信已有所進展！是否已轉往九龍醫院接受物理治療及職業治療？ 以李先生的運動型身材和喜愛運動的性格，只要在「黃金康復期」內努力勤做康復運動，相信很快便會得以康復，回復正常的生活！ 請李太特別留意李先生的負面情緒，多加鼓勵和關懷，以免白白地錯過了這關鍵的「黃金康復期」。 祝 心體健康！ 中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo啟 |
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Hi盧生！ 再一次收到你的問候，感到有點意外！時間過的很快，不知不覺我老公已經住院三個月了。自12月17日至今一直都在九龍醫院做康復，進展比預料中的快。這也允許家屬的陪伴，所以很抱歉現在才跟你聯繫。準備農曆年後接老公回家修養，醫院設備雖然齊全，但是怎麼也不夠家人的關心和陪伴踏實。再次謝謝你帶給他的鼓勵！ 李太Koko |
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Hi李太, 得悉李先生康復進展良好，十分高興！這除了李先生的努力外，最重要是李太的堅強、關懷和鼓勵，才有這樣的成績！如院方認為適合，十分同意把病者接回家修養，因為一個溫馨的家比起任何一間最豪華的療養院都來得親切、舒適和有安全感。不過要緊記每天勤做康復運動，在安全的情況下多到外面走走，舒展一下。以李先生的運動型身材和喜愛運動的性格，相信很快便會康復，回復正常的生活的！ 請代本人問候病者，祝 心體健康！ 中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo啟 |
| 敏銳你好嗎！ 你好！我是26歲的黃怡菱 懷孕，台灣人 我說話不通順～對不起～ 黃怡菱 |
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| 黃怡菱，您好！ 收到來自台灣的來信，實在有點兒錯愕，十分感動！想不到 閣下遠在台灣也認識本人！請問 閣下是從甚麼渠道認識本人的？ 我說話不通順～對不起～ 本人中風初期也同樣是有口齒不清和吞噬困難的問題的，但經言語治療師的教導和努力勤加練習口部運動，現已差不多完全回復正常了！ 寫封信告訴你 不用客氣！其實是你自己幫助了自己的。本人只是把我的經歷詳細地紀錄下來，與各病友（包括現在或將來的病友）分享、互勉。希望每位看過我的經歷的病友都會變得積極、正面，努力康復，活得精彩！ 我一開始會寫信，就給你了！謝謝你， 非常謝謝你！ 十分感謝你的來信和信任，不論何時地，只要幫到別人便是好了！ 閣下還是很年輕（26歲），康復的機會比起本人（50多歲）大得多，只要好好把握中風後首六個月的「黃金康復期」，勤做康復運動，將會有很大的機會達至痊癒的。努力！加油！ 祝 心體健康 中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo啟 |
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Andy~ 你好嗎！^^ 呵呵 我的朋友都很傷心 ～ 你的網站透過男朋友給我看！！謝謝你！ 其實我的夠樂觀 但是 還是 心情沮喪～ 黃怡菱(Demi) |
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Hi 黃怡菱(Demi), 終於收到了您的回信，真好！ 六個月我努力才只有五六成 六個月便康復了五六成已是十分了不起的成績呀！因你在中風後首六個月的「黃金康復期」努力鍛鍊才能有這樣的成績。反觀大部分病人在中風後首六個月還未能接受中風的事實，以致情緒不穩、時常發脾氣罵人、拒絕做康復運動…等。 我打字還是比之前多了！！不過還是很慢～不過還是仍然努力！！ 繼續努力，康復是我們終身的事業，只要積極面對，再難的也可做到！不可小看自己的能力呀！ 其實我的夠樂觀 但是 還是 心情沮喪～ 保持樂觀的心態對康復是很重要的，只有這樣才可做回一個正常人。你的年紀比還我年輕三十多年，你的康復成績和進度也會比我更好，只要保持恆心、決心和毅力，凡事佳可能！努力！加油！ 祝 心體健康 中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo啟 |
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您好， 祝！ 国辉 |
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Hi 國輝， 謝謝您的來信！ 閣下二十九歲便患上中風（比起本人患病時五十二歲年輕得多）實在令人難過！但從另一角度來看，因閣下還很年輕，如果努力勤做康復運動的話，康復的機會也較大，這實在是不幸中的大幸！ 對！中風對病人的影響要視乎腦部那部份受損和範圍有多大而定。本人中風時因右邊身體完全癱瘓，不但精神和體力都感到十分疲倦，甚至連說話、吞噬、閱讀理解、思考…等都有困難。但經過大約一年多的努力，每天兩小時的康復運動和各種練習，不論體能、精神和健康都比中風前更勝一籌。現時每次連續打乒乓球（練習或比賽）兩、三小時也氣不喘、頭不暈、體力也綽綽有餘！ 中風後首六個月的康復進度比其他時段都快得多（故這首六個月被稱為「黃金康復期」）。只可惜不少病友因在毫無心理準備下，受到中風的打擊而變得情緒低落、自暴自棄，以至白白地錯過了這關鍵的「黃金康復期」。正如本人時常強調的「先醫其心，後治其身」，如果病者的負面心理能盡早轉回正面，在「黃金康復期」內努力勤做康復運動的話，康復的情況將會有很大的進展的。 祝早日康復！ 中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo啟 |
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你好 , Andy |
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Hi Connie, 謝謝您的來信！ 閣下的男友的患病情況跟本人當年的病情十分相似（本人當年52歲，同樣是右邊癱瘓）。風後首六個月稱為「黃金康復期」，這時段的康復進度比其他時段都快得多，請告訴病者好好把握這「黃金康復期」，勤做康復運動，努力康復！ 有關「關節疼痛」的問題，這是大部份中風病人常見的問題（本人也不例外）！因中風後身體癱瘓，關節因長時間欠缺運動，筋腱也開始收縮，所以當肢體移動到某一幅度時便會產生劇烈的痛楚。為了解決者問題，除了勤練肌肉使癱瘓的肢體回復活動能力外，也應同時加緊做拉筋的練習（有關這方面可與物理治療師商討），經過一段時間的練習後，「關節疼痛」的問題便可得以解決！ 請小心留意一點，當 閣下（或親友）攙扶或照顧病者時，切勿用力拉扯病者弱側（右邊）的手臂，因病者弱側的肩膀失去了肌肉的保護，如果用力拉扯時很容易做成脫骹的危險（這也是做成「關節疼痛」的其中一個原因）。切記！有關攙扶病者的正確方法，閣下可向物理治療師請教！ 請代本人問候病者，祝他早日康復！ 中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo啟 |
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Hi Andy |
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Hi Connie, 請鼓勵病者以正面和樂觀的心態面對，積極投入，努力康復！正如我在「給治療師的信」中所強調：「先醫其心，後治其身」。我們首先要回復一個正面和樂觀的心態，這樣才會有能力面對漫長而又艱辛的康復期。如果時常懷著一顆絕望的心，那會有能力康復呢？ 有時最堅強的人也有軟弱和失望的時候，家人和朋友的關懷和鼓勵永遠是最佳的心靈良藥！ 中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo啟 |
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敬重的盧先生： 有求者：羅XX上 |
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羅先生： 謝謝您的來信！閱畢來信，深受閣下對母親的關懷和愛護所感動！ 患上中風不但對病者會做成很大的傷害，對整個家庭也會做成很大困擾。病者中風初期，由於一時未能接受中風的事實以致情緒不安，哭求出院，這是十分正常的事。這種驚恐和不安的心情本人也曾經深深地體會過！這實在需要一些時間來接受和適應的！ 正如我在「給治療師的信」中所述「先醫其心，後治其身」，我們首先要做的是使病者明白和接受中風的事實，穩定病者的情緒。待病者的情緒穩定後，告知病者中風是可以康復的，病情是可以改善的（本人的經歷便是最佳的例子），只要日後努力勤做康復運動，便可回復正常的生活的。 現時（病發後首兩星期）是病者情緒最不穩定和驚恐不安的時期，最需要的是家人的陪伴和安慰，閣下可嘗試如多抽時間到醫院陪伴和安慰病者。另外閣下也可考慮向心理醫生（或臨床心理學家）求助，因他們是這方面的專家，對處理情緒這方面的問題有專業的訓練，相信會有很大的幫助的！ 本人當年病發初期也曾經歷過類似的情緒問題，幸好後來想通了並接受了中風的事實，才下定決心，積極面對，努力勤做康復運動，最後得以康復！請參閱本人「心路歷程」一文。 請代本人向病者問候，祝早日康復！ 中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo啟 |
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Dear Mr. Lo, Please forgive my rudeness to request your help to Mr. Tony Nicklinson. I have heard your interview at the radio program of “我得你都得” and your sharing is very touching. In these days, I read the news of Tony Nicklinson, who got locked-in syndrome after stroke, has asked the court to allow him to end his life. The court has rejected and he will appeal. I keep asking myself that if someone is so eager to die everyday, what his life would be? Initially I want to contact him and send him encouragement. After second thought, if you don't mind, would you contact him and share with him? I think only when his heart is touched by someone who understands him in some way, he may feel better and not so lonely, one day, he may see the hope in life again. I don't know him and you don't know him neither. This is an act of love and a pure generosity. Hope you will consider and do whatever feel fit. No pushing. His contact at Twitter Recent news Blessings, |
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Hi Veronica, Thank you very much for your email regarding Tony Nicklinson...... a sad story of a stroke patient!!! I just wrote him some encourage wordings and asked him not to give-up his life. Hope he would change his mind in the soon future. I am happy to know you, you are a kind and generous in giving help/love person...... Best regards, Andy Lo |
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Dear Mr. Lo, You are more than welcome, you are a kind person too. Thank you so much for your kindness and generosity to give help to Tony Nicklinson. Hope he will become better and better progressively. Will keep him in my prayer. Blessings |
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