我們中風後，受損的一邊身體（包括手和腿）基本上是完全沒有功能的。但我們只要時常刻意活動弱側的肢體，多做康復運動，並嘗試強迫弱側的肢體參與日常生活的一切活動，使大腦得以重組受損的神經網路，便可康復！這正是我們為什麼要堅持每天勤做康復運動的原因。

大腦神經網路的重組和生長是很慢的。初時我們花了很大的努力和時間每天鍛鍊，但似乎進度不大，很多病人便失去了信心而放棄康復。我們可以回想一下我們小時學習寫字時，不是花了很多時間，重覆學習了無數次才會流暢地寫字嗎？學彈奏鋼琴時，不是花了很多年時間，在琴鍵上不斷重覆彈奏每個鍵無數次才學懂彈奏鋼琴嗎？為什麼要花這麽長的時間（數年至十數年），和每天重覆勤力練習（每天數小時）才學懂呢？因為大腦的網路需要很長的時間和大量的重覆才會慢慢生長形成，所以不論正常人或中風病人都需要同樣學習（或康復）過程的！希望大家明白這道理，切勿因辛苦、沉悶、進度緩慢而放棄康復，因為我們只是把兒時所學過的重新再學一次罷了！

溫馨提示：）

如果你現時「身體健康、有經濟能力、自覺不需要時」，便應及早購買「危疾保險」！那麼當不幸遇上危疾時，便可即時獲得一畢可觀賠償，以應付因失去工作能力而面對的經濟壓力和醫療開支。本人當年因未有及早購買「危疾保險」，以致不幸患上中風後需面對極大的經濟壓力和醫療開支，艱苦承受「補救」的苦果！因此，康復之後決定加入保險行業，以本人的經歷，教育大眾和病友家屬「危疾保險」的重要，並以推廣「危疾保險」為己任！

本人是一位專業的「危疾保險」顧問，十分樂意和大家分享「危疾保險」的內容和我的經歷。電話：9151 6165 / 電郵：andymylo@gmail.com（我的名片）

中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo